Récapitulatif du classement :
| Marques | Avantages |
|---|---|
| N°1 : OmyDisc 🏆 | Meilleur disque avec languette |
| N°2 : Cup&Co | Meilleur rapport Qualité/ Prix |
| N°3 : Flex | Marque avec la meilleur réputation |
| N°4 : Bamboozy | Marque la moins cher |
Pourquoi choisir un disque menstruel plutôt qu’une autre protection ?
Selon les avis des clientes, cette protection est très appréciée pour plusieurs points :
- Très confortable : selon les retours des utilisatrices, on ne sentirait absolument pas la protection.
- Pratique au quotidien : les clientes adorent la fonctionnalité d’autovidage du disque menstruel qui leur permettrait de vider la protection directement aux toilettes comme si elles faisaient pipi.
- Spécialement conçu pour les flux abondants : le disque peut en effet retenir l’équivalent de 2 coupes menstruelles ou de 5 à 6 tampons.
- C’est aussi la seule protection compatible avec les rapports sexuels.
Quel type de disque menstruel choisir ?
Il existe différents types de disques menstruels.
Premièrement, il existe les jetables et les réutilisables. Les réutilisables sont très pratiques au quotidien, tandis que les jetables peuvent être une bonne solution si vous n’êtes pas à l’aise avec le nettoyage ou si vous êtes en déplacement.
Il existe des disques menstruels avec et sans languette. Il faut savoir que la languette peut être très pratique pour le retrait, mais que, dans certains cas, elle peut aussi vous gêner, comme ça pouvait être le cas avec la tige de la cup menstruelle.
Petite, moyenne ou grande taille ? Il existe plusieurs tailles de disque menstruel et chaque marque a des tailles différentes. Si vous avez déjà acheté une taille auparavant et que celle-ci vous convenait, on vous recommande de commander la même taille. Cependant, si vous n’avez encore jamais essayé de disque menstruel, on vous recommande plutôt de choisir une marque qui propose un lot avec les 2 tailles de disque de règles.
En réalité, le type de disque menstruel dépend surtout de vos envies et de vos besoins. Mais lors d’un 1ᵉʳ achat, on vous recommande plutôt de regarder les offres que proposent ces différentes marques.
Comparatif des meilleures marques de disque menstruels
Omydisc
| Avantages | Inconvénients |
|---|---|
| 1 acheté + 1 Gratuit | Livraison uniquement en France, Belgique ou Suisse |
| Disque avec languette | |
| Garantie 90 Jours |
Les disques OmyDisc sont pour nous le meilleur choix si vous souhaitez vous essayer au disque menstruel. L’option avec languette est très rassurante au début et vous permet de retirer le disque beaucoup plus facilement.
Découvrez les disques menstruels de la marque OmyDisc
Cup&Co
| Avantages | Inconvénients |
|---|---|
| 1 acheté + 1 Gratuit | Option 1+1 Gratuit uniquement sur la taille S+L |
| Pack avec Applicateur et Stérilisateur inclus | |
| Garantie 90 Jours |
La marque Cup&Co est aussi un très bon choix car propose un pack très avantageux avec les 2 tailles de disques menstruels avec en plus un applicateur et un stérilisateur à un prix très attractif.
Découvrez le pack spécialement conçu pour les débutantes de la marque Cup&Co.
Flex
| Avantages | Inconvénients |
|---|---|
| Marque très réputée | Pas de promo avec une taille offerte |
| Produit ultra souple et confortable | Pas de garantie pour tester la protection |
| Des packs avec accessoires | Une taille unique |
L’une des meilleures marques sur le marché américain avec un super produit. Vous pouvez retrouver leur disque menstruel sur leur boutique en ligne mais pas que, aussi sur Amazon et dans certains points de revente. Mais on recommande plutôt ce disque menstruel pour les personnes qui ont l’habitude d’utiliser un disque menstruel.
Bamboozy
| Avantages | Inconvénients |
|---|---|
| Prix pas cher | Pas de promo avec une taille offerte |
| Disponible en 2 tailles | Pas de garantie pour tester la protection |
| Des packs avec accessoires | Prix de livraison cher |
Bamboozy est une marque néerlandaise qui se positionne sur les disques menstruels et d’autres produits. C’est une bonne solution car ils ne sont vraiment pas cher, mais ne propose pas pour autant une garantie pour les essayer. Ça peut être une bonne alternative si vous connaissez déjà votre taille et que vous souhaitez un nouveau disque de rechange.
Où acheter son disque menstruel ?
Le plus simple est de se rendre directement sur les sites officiels des marques en ligne. Ils proposent souvent des réductions et des offres spéciales bien plus avantageuses que de le commander dans une boutique physique.
De plus, au début de 2025, il existe encore peu de marques de disques dans les pharmacies ou dans les grandes surfaces, contrairement aux cups menstruelles et aux culottes.
Comment mettre un disque menstruel ?
- Lavez-vous les mains : Pour éviter tout risque d’infection.
- Pincez le disque : Avec votre pouce et votre index, pliez le disque pour réduire sa largeur et qu’il soit plus facile à insérer.
- Insérez-le délicatement : Orientez-le légèrement vers le bas (en direction du bas de votre dos) pour suivre l’anatomie naturelle de votre corps.
- Placez-le sous le col de l’utérus : Glissez le disque jusqu’à ce qu’il atteigne le fornix (la zone juste sous le col).
- Fixez-le derrière l’os pubien : Avec un doigt, poussez légèrement sur l’avant du disque pour qu’il se cale derrière l’os pubien. Cela l’empêchera de bouger ou de fuir.
💡 Astuce pour les débutantes : Vous pouvez utiliser un miroir pour mieux visualiser le processus ou un applicateur, si fourni par votre marque.
Comment retirer un disque menstruel ?
- Relaxez-vous : Trouvez une position confortable, comme assise sur les toilettes ou accroupie. Si vous êtes tendue, cela peut rendre le retrait plus difficile.
- Insérez un doigt : Glissez doucement un doigt dans votre vagin pour atteindre le bord du disque ou la languette.
- Tirez doucement : Inclinez légèrement le disque pour éviter de renverser son contenu.
- Videz et rincez : Une fois retiré, videz le contenu dans les toilettes, rincez le disque à l’eau tiède et remettez-le ou stérilisez-le si nécessaire.
💡 Astuce pratique : Si vous avez du mal à atteindre le disque, essayez de contracter légèrement vos muscles du périnée pour le faire descendre.
Conseils pour vos premiers essais avec un disque menstruel
En fonction des personnes, les premiers essais peuvent soit être une réussite, soit être un peu plus compliqués. Et c’est normal, il faut se faire la main.
On vous recommande donc pour votre première fois soit de rester à la maison pour être sûr de ne pas avoir de fuite et de pouvoir rapidement aller aux toilettes si jamais ça coule.
Ou alors on vous recommande d’utiliser une protection supplémentaire comme une culotte menstruelle ou une serviette hygiénique.